A cada amanhecer é um novo dia, no entanto, tem dia que não sabemos O QUE e COMO FAZER para não ser um dia como outro qualquer.
A mesmice causa tédio...e tédio causa infelicidade.
E assim, ficamos remoendo experiências passadas...às vezes de fracasso...Mesmos pensamentos e mesmas atitudes causam os mesmos resultados.
Tão simples que nem acreditamos que pode ser verdade...Tudo se resume no AUTO CONHECIMENTO.
Auto conhecimento requer parar com tudo, ficar a sós consigo mesmo, observar o que é pensamento diferenciando de sentimentos...
Bonita fala mas o que fazer com isto?
Isto dá um medo, não?
Nos sentimos perdidos, paralisados sem saber o que fazer.
Precisamos de orientações, mas com quem?
Com um INSTRUTOR DE AUTO CONHECIMENTO, ou estudar para entender como se dão os fatos reais, com isto ir melhorando passo a passo, dia a dia...
Não é milagre...É uma questão de decisão!
Silvia Garcia, Fonoaudióloga
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