Para pensar!


segunda-feira, 23 de maio de 2011

Classificação de Sua Qualidade de Vida

Este questionário não substitui uma Avaliação médica, tendo mais que 3 ou 4 sintomas é aconselhável procurar um Médico.



SINTOMAS PSÍQUICOS



Cansaço Exagerado
  1 (100%)
Pensamento Acelerado
  0 (0%)
Insônia
  0 (0%)
Excesso de sono
  0 (0%)
Desmotivação,Desânimo
  0 (0%)
Diminuição ou Perda do Prazer Sexual e/ou de Viver
  0 (0%)
Baixa Auto – Estima
  0 (0%)
Mêdo
  0 (0%)
Tristeza ou Humor Deprimido
  0 (0%)
Falta de Concentração/Esquecimento
  0 (0%)
Sofrimento por antecipação
  0 (0%)
Angústia (Ansiedade + Aperto no Peito)
  0 (0%)
Solidão
  0 (0%)
Sentimento de Culpa

SINTOMAS PSICOSSOMÁTICOS


Dor de Cabeça/ou Muscular
  0 (0%)
Tontura
  0 (0%)
Taquicardia
  1 (100%)
 
Nó na Garganta/Aperto no Peito
  0 (0%)
Prurido (Coceira)
  0 (0%)
Gastrite
  0 (0%)
Hipertensão/Diarréia quando sobre Pressão
  0 (0%)
Aumento ou Diminuição do Apetite
  0 (0%)
Excesso de suor
  0 (0%)
Choro ou vontade de chorar sem causa aparente
  0 (0%)
Mãos Frias e úmidas
  0 (0%)
Queda de cabelo

A classificação a seguir não é Rígida e sim Flexível e Reversível, serve apenas como parâmetro e guiar onde deve haver mudança.

Sintomas                                Qualidade de Vida
  •     0                                         Excelente
  • 1 – 2                                      Boa
  • 3 – 4                                      Regular
  • 5 – 9                                      Ruim
  • 10  ou Mais                           Péssima
Se você tem uma Qualidade de vida Boa ou Excelente está no caminho certo e poderá até ajudar os outros menos afortunados.
Se é Regular, Ruim ou Péssima, antes de tudo busque uma Avaliação médica, para descartar qualquer problema físico e siga nosso Projeto que verá sua vida melhorar.
Não é mágica, requer disciplina e exercícios.Cada progresso que conseguimos nos dá mais ânimo para seguir em frente.
Aguarde minhas novas publicações...
Boa Sorte e Sucesso.
Você tomou a Decisão Certa!

Silvia Garcia

quarta-feira, 18 de maio de 2011

Cursos Rápidos Podem Fazer a Diferença






Uma reportagem exibida no Jornal Hoje da Rede Globo mostrou a diferença que os cursos de curta duração podem fazer na hora de obter uma boa colocação no mercado de trabalho.
Segundo a reportagem, há áreas com empregabilidade garantida aos profissionais que investem em em cursos específicos.
Em alguns cursos, quase 90% dos alunos matriculados obtêm uma vaga no mercado de trabalho logo após se formarem. Alguns inclusive nem se formam e já são contratados. "Tem muita empresa vindo atrás da gente e brigando pela gente", diz Anderson, estudante.
Cursos 24 Horas oferece uma lista completa de cursos online com certificado entregue em casa. Todos os cursos são elaborados seguindo a demanda e o conteúdo programático exigido pelo mercado de trabalho.
Há ainda uma grande quantidade de empresas que entram em contato conosco e solicitam indicações de alunos que terminaram os cursos. Não perca a chance de deixar seu currículo à disposição de tais empresas.
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Mas corra, a promoção é válida somente até o dia 20 de Maio.

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Silvia Garcia

domingo, 8 de maio de 2011

Receita de Mãe




Ensinaste-me
a rezar e eu aprendi como encontrar Deus,
a caminhar e segui pelo melhor caminho,
a dizer obrigado, com licença, desculpe, e aprendi a ser bem educado,
a dialogar e aprendi a ser amigo,
a amar e aprendi a valorizar as pessoas e a vida.
Falaste-me da vida e aprendi a ter um ideal,
da flor e aprendi a amar a natureza,
do amanhã e aprendi a ter esperança.
Mães nossas de cada dia.
Mães das broncas e dos perdões.
Mães das noites em claro, dos sorrisos, das lágrimas,
das preocupações, da bondade e do carinho.
Mães falecidas, mães desconhecidas, mas sempre presentes nas nossas vidas.
Mães de todas as horas.
Mães dos momentos lindos e dos tristes também.
Olhando-te, evoco os semblantes de
todas as mães.
Da negra, da pobre, da rica, da que trabalha, da desempregada, da que vive longe e da que está perto dos filhos, das mães solteiras, das que sofrem por causa dos filhos e das que não têm condições de exercerem seu divino papel de mães, como fazia Nossa Senhora a Mãe de Jesus.
Parabéns!
Seus filhos que vos amam.

Autor: Rivaldo Cavalcante

       Eu não poderia deixar de Homenagear todos as mães e ainda mais Aquela a quem devo a honra de ser mãe, Nossa Senhora a quem entreguei minha filha quando nasceu, por ser de 6 mêses, ninguém acreditava que sobreviveria,nem os médicos e eu a Confiei a Maria...Minha filha hoje com quase 18 anos, perfeita, sem sequelas é muito mais que eu poderia imaginar...Obrigada filha por ser quem você é.
Salve Maria, mâe de Deus e Mãezinha de todos nós. Amém


Silvia Garcia
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